您的检测结果
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基因
位点
基因型
IL10
cg1810478
TG
检测意义
检测意义
- 基因
- 大脑
- 细胞
膳食纤维（Dietary Fiber, DF）是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。因此，曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。随着营养学和相关科学的深入发展，人们逐渐发现了膳食纤维具有相当重要的生理作用。随着生活水平日益提高，食物精细化程度越来越高，动物性食物所占比例大为增加，而膳食纤维的摄入量却明显降低，所谓“生活越来越好，纤维越来越少”。由此导致一些所谓“现代文明病”，如肥胖症、糖尿病、高脂血症等，以及一些与膳食纤维过少有关的疾病，如肠癌、便秘、肠道息肉等发病率日渐增高。遗传病理学的研究发现，一些基因的突变能够影响人体膳食纤维需求相关疾病的发病率。 对于TCF7L2，IL10基因内的变异会显著增加结肠癌风险，携带这些基因型的人需要更多摄取膳食纤维降低结肠癌风险。
科学依据
科学依据
目前已经有很多的研究证明，膳食纤维的摄入和很多疾病比如2型糖尿病、癌症特别是肠癌等疾病密切相关，每日充足的膳食纤维的摄入能够明显降低这些疾病的发病率，遗传病理学的研究发现，一些基因的突变能够影响人体膳食纤维需求相关疾病的发病率。对于rs1800872，A等位基因显著增加CRC风险（TG vs GG：OR = 1.30,95％ CI = 1.04-1.63 ）;（TT / TC vs GG：OR = 1.25,95％CI = 1.01-1.55）。 基于此分析，IL-10 多态性可能是欧洲人群中CRC发展的风险因素。
科学建议
科学建议
在欧美，膳食纤维被称为人体必需的“第七营养素”，和蛋白质、维生素、矿物质一样对人体健康必不可少。在营养学界，膳食纤维被称为“绿色清道夫”，能保持人体肠道通畅，排毒通便，清脂养颜，维护肌肤健康。专家们一致认为：膳食纤维将是21世纪的主导食品之一。它的功效主要有：（1）防治便秘；（2）利于减肥；（3）预防结肠和直肠癌；（4）防治痔疮；（5）促进钙质吸收；（6）降低血脂，预防冠心病；（7）改善糖尿病症状；（8）改善口腔及牙齿功能；（9）防治胆结石；（10）预防妇女乳腺癌等。含有丰富膳食纤维的食物主要有：小麦、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。
