神经性贪食症(BN)是一种进食障碍,特征为反复发作和不可抗拒的摄食欲望及暴食行为。此症状群包含两大主要成分,其一是不可抗柜的强迫自己多食,其二是自己设法进行呕吐以避免体重增加,有时则是滥用泻药。病人有担心发胖的恐惧心理,常采取引吐、导泻、禁食等方法以消除暴食引起发胖的极端措施。与神经性厌食交替出现,两者具有相似的病理心理机制及性别、年龄分布。此类患者的体重常保持在正常范围之内,女性患者月经仍可正常。女性较为常见,据国外报道,该症女性患病率约为1%~3%,男性患病率大约为女性的1/10。世界各地患病率相似,该症常在青少年后期或成年早期起病,可持续数年。多为慢性或周期性病程,长程预后情况尚不明确。有的女性会因此而绝经或者月经不调,甲状腺肿大,体重大幅起伏。
从心理学和医学上对治神经性贪食症(BN)需要采取综合的治疗策略,以下是一些建议:
1. 心理治疗:帮助患者认识并改变对食物和体重的错误认知,建立健康的饮食观念。
2. 药物治疗:有时BN患者伴有抑郁症和焦虑症状,使用抗抑郁或抗焦虑药物可以缓解情绪症状,减少贪食行为。
3. 营养治疗:制定适合患者的饮食计划,控制进食量和速度,避免过度进食。
4. 调整生活方式:规律作息,避免过度劳累和压力。适当进行户外活动、运动等,有助于缓解情绪和减轻贪食行为。
5. 避免刺激因素:避免接触可能刺激贪食行为的刺激因素,如过度饮酒、咖啡因等。避免与可能引发冲突或争吵的人接触,以减少贪食行为的发生。