嗜睡症(Hypersomnia)为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。 患病率:3/10万。发作性嗜睡病的患病率在不同地域和不同人种中相差很大,研究发现,美国的发作性嗜睡病患病率高于欧洲、亚洲。该病在不同性别间发病的差异不明显。经常从童年及青少年时期开始发病,但在发病与确诊期间平均有15年的延迟。有研究表明,P2RY11基因的多态性与发作性嗜睡病等疾病的发生有关。 P2RY11基因编码的产物属于G蛋白偶联受体家族,功能包括G蛋白偶联受体活性和G蛋白偶联嘌呤核苷酸受体活性。此外,CHKB基因和CPT1B基因在22号染色体上相邻。其功能包括转移酶活性和转移含磷基团。有研究表明,该基因的多态性与发作性嗜睡病等疾病的发生有关。
目前没有预防嗜睡的方法,避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率,如果你有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住,你应该从不驾车、不抽烟等方法以避免受伤。 对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的,尤其对那些嗜睡的人来说,因为他们不能完全发挥自己的潜能,可能被家人和同龄人认为懒惰,不愿意活动。嗜睡症属功能性病变,即在脑部和神经系统的其它部位查不到具体的病灶,可能是由大脑皮层神经功能紊乱所致。嗜睡症的发病多与心理因素有关。要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。