体重
肌力（Muscle Strength）指肌肉主动运动时的力量、幅度和速度。运动体能的表现依赖于环境和遗传因素的共同作用。基因与环境之间的相互影响，以及与运动员特征相关的基因的鉴定，是现在全世界科学家研究调查的热点。目前，已经研究发现了许多基因对健身、运动体能或对可训练性有所贡献。
体重指数(BMI)
BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，当BMI超过25以上时，就属于不利于健康而需要减肥的人群了。但BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。也要同时参考体脂肪率及身体其他组成。
去脂体重(FFM)
体重去除非基本代谢所需脂肪的部分而剩余的体重。"瘦体重"由身体细胞重量（BCW）、细胞外水分（ECW）、和去脂的固体部分（FFS）组成。其主要成分是骨骼、肌肉等。正常情况，瘦体重与身体脂肪含量有一定比例。而去脂体重去除了包括基础代谢和非机体所需要的脂肪量。测量瘦体重对促进能量转换和耗氧、调节水盐代谢等具有重要意义。瘦体重发达说明身体强壮体质好，如运动员或一些平时就注重锻炼身体的人，他们肌肉强健，虽然体重高但却不属于肥胖。
瘦体重(LBM)
在自然健美的情形下可做为一个衡量肌瘦肉量的基准。不像BMI会把脂肪算到重量里。所有年龄 段的FFM都与身高呈直线相关。FFM、身高和体重都受遗传的影响。
机体细胞总体
“瘦体重”由身体细胞重量（BCW），“瘦体重”组成部分，还包括其他细胞外水分（ECW）、和 去脂的固体部分（FFS）组成。
